Книга Выгорание. Стратегия борьбы с истощением дома и на работе Э. и А. Нагоски (КСД100562)

Выгорание. Стратегия борьбы с истощением дома и на работе Э. и А. Нагоски Рабочие проекты горят на работе, а дома зовет куча немытой посуды и детская «домашка». Света за коммуналку сами себя не оплатят, И у вас есть только две руки на всё про всё - и те без маникюра, на который тоже не хватает времени и сил. Потому что ты - выгорела. Как устал от тех же советов: заниматься спортом, пейте овощные полоски, быть милосердными, рисовать книги, принимать пахнущие ванны, благодарность... Вам говорят: «Вы должны быть как женщина с Instagram, со светящейся улыбкой. Волосы. , стакан кофе в руках и полной энергии ». Этих патриархальных границ достаточно. Мы против реальности стереотипного совета для «счастливой женщины». И хотя другие дамы упорно стремятся «иметь все», мы научим вас ценить и любить то, что у каждого из нас уже есть: прекрасная, улыбающаяся и уникальная женщина. Эмоциональное истощение, синдром газа и донора человека Как преодолеть стресс, который вы не можете контролировать Почему важное переосмысление успехов и неудач Бикини индустрия и ложные каноны женственности Об авторе: Эмили Нагоски -эксперт по сексуальному воспитанию с двадцатилетним опытом, имеет степень в области философии, лучшего автора -автора «как хочет женщина» и ряд научных публикаций. Вместе со своей сестрой Амелия создала очень личную и в то же время понятно, что каждой женщине-книга о выгорании женщин и преодолении ее неприятных последствий.

Состояние: Новое
Язык издания: Украинский
Тип полиграфической бумаги: Офсетная
ISBN: 978-617-12-8595-8
Тематика: Психология
Год издания: 2021
Вес: 300
Тип поверхности бумаги: Матовая
Вид переплета: Твердый
Количество страниц: 320
Длина: 18
Ширина: 13